Обида очень интересное чувство. Оно многосоставное. Оно может проявляться очень по-разному. В последнее время обиду демонизировали, назвав ее исключительно детским чувством. Из-за чего многие люди только делают вид, что не обижаются, обманывают себя и продолжают обижаться, заталкивая обиду поглубже, где она, как серый кардинал разрушает человека и его жизнь. Обида приносит больше вреда, чем пользы, но все же и ее нельзя назвать совсем бесполезным чувством.

Про необходимость любить себя слышал каждый. Но далеко не каждый, кто слышал, переживал и ощущал любовь к себе по-настоящему. В статье я раскрою механизм любви к себе и пошагово покажу, как наконец полюбить себя с любой внешностью, уровнем достатка. Без советов принимать ванную с «бомбочками» или просто принять себя. Без комплиментов и аффирмаций перед зеркалом в бесплодных попытках намертво приколотить самооценку к небу.

Лучшее, что можно сделать с любой зависимостью — не попадать в нее. Но раз уж попали, давайте разберемся, что с вами, и как из этого выйти. Главное в этом деле — помнить, что человек в аддикции и без нее — два разных человека. У них разное мировосприятие, они мыслят иначе. Поэтому так важно не делать скоропалительных выводов и не ставить на себе крест. Как только немного высвободитесь, ваши мысли потекут иначе, вы увидите другие возможности.

Самооценка — часть личности, которая привлекает к себе наибольшее внимание. Многие считают, что высокая самооценка — это любовь к себе. Но это не совсем так. Самооценка — это навигатор, который помогает ориентироваться в реальности. Чем более адекватна самооценка человека, тем более он успешен с точки зрения социума. Совершает меньше глупых ошибок. Чувствует себя хорошо, устойчиво и энергично.

Тема личных границ — самая важна для отношений между людьми. Если с личными границами беда — отношений нет или они плохие. Оттого быстрое разочарование, расставания, невозможность строить долгосрочные отношения и получать от них удовольствие. У людей с хорошими границами таких проблем нет. Они обречены на взаимную любовь и теплые отношения с другими людьми. У них другая психология.