Отношения с другими

Голод — это гипертрофированная потребность. Она действует отталкивающе не только в отношениях, но и в вопросах заработка денег. В любой ситуации, где вы зациклены на цели, а не погружены в процесс. В любой ситуации, в которую вы заходите с целью получить, а не отдать, начинаются сложности и перебои. Те, кто тянут — всегда отталкивают. Чем […]

В контексте того, о чем я пишу, важно поговорить о манипуляциях. На мой взгляд, манипуляцию от не манипуляции отличает причина, по которой человек действует. Если он пытается своими словами или действиями вызвать определенное поведение или реакцию в собеседнике – это манипуляция. Если человек просто действует в своих интересах, не подразумевая, что они вызовут какую-то конкретную […]

Бывает так, что взрослый, умный, сильный, состоявшийся в профессии, возможно, даже состоящий в браке, человек теряет внутреннюю устойчивость, как только в его жизни появляется кто-то важный, чье мнение и отношение для него значимо. Так часто проявляется зависимость от отношений. Эта особенность – симптом внутреннего устройства, которым обладает большинство людей. Если вам это знакомо, то давайте разберемся, […]

Самое главное, что нужно понять и принять про значимость – она динамична. В начале отношений вас могут любить очень сильно, а со временем, умноженным на посредственные границы, значимость станет ниже. То, как человек будет вести себя по отношению к вам в большей степени зависит от вашей значимости для человека, чем от особенностей его психики и […]

Человек не может самостоятельно удовлетворить все свои потребности, но он может не страдать по поводу того, что какие-то потребности на текущий момент удовлетворить нет никакой возможности. Если ваш партнер знает о ваших потребностях и не удовлетворяет их – значит, он не может или не хочет. Студент вас на Мальдивы вряд ли отвезет. А партнер, который […]

Человек не сможет развить свои границы до хорошего уровня, пока не справится со своими внутренними дефицитами. Когда я пишу о том, что важно заниматься своими делами, собой, важно развивать свое, закрывать свои дефициты и по возможности удовлетворять потребности самостоятельно – многие представляют результат такого стремления как одиночество человека, которому вообще ничто ни от кого не […]

В теме границ очень важно понимать и разделять свое и чужое. Из-за непонимания люди часто путают любовь к себе и самоуважение с эгоизмом, защиту границ с нападками на другого. Когда человек считает, что он должен сам удовлетворять свои потребности – это самоуважение и забота о себе. Когда он делает это с удовольствием – любовь к […]

У большинства людей отношения портятся со временем. Отсюда претензии, что раньше партнер был не такой, более внимательный и заботливый. Основной навык, который необходим, чтобы отношения получались хорошо – это умение разделять границы. Разделение границ – это такой способ восприятия, когда вы четко понимаете и чувствуете, что вы отдельно и другой человек отдельно – у него […]

Основное непонимание, с которым я сталкиваюсь, рассказывая о самоуважении в отношениях – где грань между незаинтересованной пассивностью и самоуважением, причем, не только относительно других людей, но и у себя внутри. Можно сказать, что в данном контексте самоуважение – это естественное нежелание быть в отношениях с человеком, который не хочет быть с вами. Это естественное нежелание […]

Когда вы находитесь в важных для себя отношениях, в которых ваша значимость низкая – вы можете забыть о высокой самооценке. Самооценка растет сама по себе от объективных положительных результатов. Получилось у вас сделать что-то и достичь желаемого результата – самооценка растет. Не получилось – падает. Не может человек оценивать себя высоко там, где у него […]