Про Притяжение. Для меня оно стало увлекательным путешествием в мир наблюдения и свой внутренний мир.

Я с нетерпением ждала каждое задание, и все время делала практику!

Может даже ещё не все процессы и результаты осознаны мной.

Я научилась четко видеть себя со стороны. Это довольно интересно. Особенно в процессе взаимодействия с людьми. Такой режим очень помогает в сложных, может даже конфликтных ситуациях. Ты будто не вовлекаешься как раньше. Когда после конфликта жалеешь чуть ли не о каждом слове и действии. Так уже не было после Сепарации. Но с инструментами Притяжения стало ещё легче в процессе и лучше результат.

В эмоциональных, сильно важных для меня личных ситуациях сложнее, но удалось соприкоснуться и с этим, как раз в процессе Курса. И если сравнивать с тем как было бы раньше, результат и здесь оказался лучше.

Инструменты, изученные мной на курсе, помогли мне также пережить сильные эмоциональные боли. Гораздо быстрее и легче. Внутренней силы и устойчивости стало больше. Чувствую больше опоры на себя. 

Также стало больше осознания своей важности для самой себя.

Мне стало легче делать нелюбимые, но необходимые дела, и даже получать удовольствие от процесса.

Стало больше лёгкости в общении с другими людьми. И интересный момент. Я научилась осознанно вызывать симпатию у людей при общении, или усиливать ее, если она уже была. Разница в общении и результате настолько существенна, что это просто невозможно не заметить. Стало больше интересных и приятных знакомств.

А также больше приятных и интересных событий, которых раньше не происходило, или происходило редко.

Отношения с близкими стали ещё лучше.

Сейчас мне также легче держаться в своих границах. Больше понимания стало, где в границах, а где нет.

Так получилось, что прохождение Курса совпало наверное с самой сложной в моей жизни личной ситуацией. Поэтому для практики было море вариантов и событий. 

С некоторыми инструментами удалось только соприкоснуться, потому что много всего. И самое классное, что можно продолжать своё развитие дальше.

Очень круто помогают в обучении ежедневные отчёты. Когда знаешь, что нужно точно написать отчёт, варианта не практиковать нет.

Обратная связь и поддержка в сложных ситуациях от Кати бесценна!

Спасибо тебе за все!!! Очень рада, что попала к тебе! Обязательно буду продолжать!

Этот курс как минижизнь в жизни для меня.

Столько всего произошло в процессе: и с моим внутренним миром, и миром внешним, связанным со мной, - полем, я бы даже сказала космосом.

Пишу это в поезде, который везет меня в точку, в которую я очень хотела попасть. Как же я сюда попала, благодаря каким процессам?

Для меня самой это как волшебство, я до сих пор не понимаю доконца, как это происходит, это чудесное Притяжение к себе желаний или себя к ним...естественное спокойное встраивание в поток происходящих событий. 

Конечно, в совершенстве я не освоила этот инструмент, на сознательном уровне точно😃, требуется еще много постоянной практики, чтобы включалось на автомате. Но я чувствую изменения, вот одни из них. 

Раньше, как только я попадала в какую-то стрессовую ситуацию, то впадала в панику и долго не могла избавиться от окутавших меня сильной тревоги и страха. Сепарация научила меня переключаться и видеть, смиряться с реальностью, но для этого требовалось много силы и контроля за вниманием и моими возможностями. В течение и особенно после Притяжения я научилась как будто отдаляться от ситуации, наблюдать за ней и за собой в ней со стороны. Это моментально приводит в состояние похожее на спокойствие и смирение, почти без усилий (главное тут - вспомнить про саму практику😉). Потом обязательно происходят изменения, и, как правило, ситуация разрешается и трансформируется наилучшим для себя образом.

Практика с вниманием также позволяет мне увидеть больше возможностей для действий, когда и что лучше сказать или промолчать, получается такое расслабленное присутствие. 

В итоге, я уже ощущаю больше спокойного восприятия и расслабленности в жизни в разных ситуациях, чувствую свою силы и опоры, и самое главное, столько приятных ништяков, очень неожиданных и поэтому волшебных. 

Катя, спасибо!!!! 😃

Всем привет! Хочу написать отзыв о курсе «Притяжение». :)

Это второй шаг, после «Сепарации». Надо сказать, что именно работа в «Сепарации» стала началом моего перевоплощения, роста и осознанности.

Был человек, который подвёл меня к черте, к тому, что меня могло не быть, как в физическом, так и в психическом смысле. Была сильная любовная аддикция от человека-абьюзера. Человека-тирана. Я практически жила ожиданием, что ко мне начнут проявлять любовь, казалось, вот ещё чуть-чуть и всё станет хорошо. Человек ел меня чайной ложечкой полгода. Потом я наткнулась на статьи про абьюз, газлайтинг и тд и тп и у меня стали открываться глаза. 

Далее я нашла сайт Кати и стала читать статьи. И чтение статей уже оказали сильное влияние, начало меняться сознание, стали прочищаться мозги. Я поняла, что то, как пишет Катя, близко мне и мне будет полезно с ней работать.

Мы прошли «Сепарацию». Я научилась стоять на ногах своими собственными усилиями. Процесс был запущен, я стала меняться в лучшую сторону. Как только Катя объявила о запуске курса «Притяжение», я пошла в первый поток. 

На этом курсе, конечно, хорошо работать, когда ты уже знаком с Катей, и вы сработались. Этот курс более «воздушный», он менее осязаем, и в этой работе действительно важно научиться полагаться на инструмент. 

Что скажу? Этот курс научил меня чувствовать «чуйку», то есть, на уровне чувств ощущать границы. А также стали происходить удивительные совпадения. То есть ты не ждёшь чего-то усиленно, но то, что случается ещё лучше и круче. Я так скажу, Жизнь гораздо интереснее наших ожиданий. Иногда ничего не происходит, но я не сижу и не пыжусь, делаю что-то полезное для себя, не навязываю себя другим и чуть позже случается что-то крутое, по-настоящему офигительное, и ты потом вспоминаешь это с улыбкой. 

В плане людей, появилось какое-то чувство юмора в общении, общение стало легче, думаю, людям стало комфортнее со мной, веселее и «с перчиком») я стала чувствовать, где я тяжела для человека и больше не задерживаю такие встречи, беседы. В то же время стало меньше тревоги, так как ты реально смотришь на вещи. И не паришься по поводу того, что сделать не можешь и просто делаешь то, что в твоих силах. Всё же это словами не рассказать, это всё на уровне чувств. Начинаешь ставить на место других людей, так как многое начинаешь видеть, где справедливость, а где нет.

Мне очень понравилась цитата «Никогда ни у кого ничего не прости. Сами всё предложат и сами всё дадут». Действительно, занимайтесь собой, своей внешностью, фигурой в поле, успешностью на работе, таким образом повысится ваша значимость в обществе и вам «Сами всё дадут».

И именно в таком режиме и нужно, чтобы всё приходило в нашу жизнь. Когда мы «выдираем» Какие-то плюшки от жизни и от других людей, это всё равно не наше, и это не приносит нам всего того, что могло бы принести. В результате, как бы, живём не свою жизнь.

Это, конечно, великая наука и я нахожусь далеко не в конце пути. Очень хочется углубляться и продолжать этот процесс. Это невероятные ощущения, которые ни с чем не спутаешь. Всём советую пройти этот путь.

Когда я описывал точку «А», то был еще под впечатлением и результатами от прохождения курса «Автономия». В тот момент казалось, что нет ничего невозможного и первые задания в «Притяжении» только укрепили эту уверенность. В «Притяжении» я ставил для себя амбициозные задачи в части достижения своих целей в финансах, карьерном росте, эмпатии и развитии интуиции.

При выполнении заданий я на физическом уровне чувствовал, что меняюсь, что внутри что-то происходит. Появились первые приглашения на собеседования. Удалось добраться и решить такие глубинные проблемы, которые многие годы не давали развиваться. Вообще возникло ощущение силы, но.......

Теперь то, что почувствовал и понял на своей «шкуре». Все это отлично работает, когда ты в устойчивом состоянии.  У меня случилось так, что меня прилично расшатало в эмоциональном плане и все полетело в бездну. "Притяжение" стало восприниматься как "волшебная палочка", которая как в сказке выручит тебя. Произошла подмена структуры личности чем-то сверхестественным, и это подтверждено реальными цифрами и событиями в жизни. Когда я сопоставил всё происходящее, то осознал, что на первом месте должна быть моя устойчивая личность, а «Притяжение», после этого, расширит твои возможности и реально поможет достичь невероятных результатов. Когда я это осознал и восстановил свое состояние, то результаты не заставили себя ждать.

«Притяжение» крутой инструмент, но, как и любой инструмент, требует правильного применения. Он реально дает не только ощущение огромных возможностей и силы, но и реальные результаты, порой такие удивительные, что похожи на «волшебство».

Таких простых и эффективных программ сейчас просто нет.  «Автономия» и «Притяжение» - уникальные, авторские программы, которые апробированы автором на себе. Почему я так решил? Потому, что теоретик не сможет сложные вещи упаковать в простые, понятные и результативные инструменты.

Это круто!

Что я возьму с собой? После прохождения курса возникло огромное желание расти и развиваться дальше, углублять понимание себя и окружающих. Вот это желание я и возьму с собой и конечно все те инструменты, о которых узнал при прохождении курса.

СПАСИБО!

ТОЧКА А

1. После окончания программы «Автономия» у меня появилась взаимная любовь к самой себе, моя фигура в разы выросла в моем поле, намного уменьшилась зависимость от фигуры ушедшего человека. Благодаря новым инструментам (растяжке, локусу, рефлексии) сложные жизненные ситуации проходят легче. Я поняла и ощутила, что такое самооценка, самоуважение и личные границы. Сейчас я ощущаю себя в целом довольно устойчиво, хорошо, цельно. Меня иногда беспокоит отсутствие у меня положительного опыта взаимных отношений, также порой воспоминания о прошлой истории начинают расшатывать, но я научилась справляться с этим моментом. 

2. Мне хотелось бы изменений в сферы личных отношений и в сфере развития и роста структуры личности. 

Я пока не могу представить, как у меня могут быть настоящие отношения, где меня бы любили и считали своей девушкой, поскольку такого опыта у меня нет, но мне бы очень хотелось. Также мне хочется закрепиться в независимой позиции и не ждать помощи со стороны.  Помощи со стороны как правило нет, все свои вопросы и запросы я удовлетворяю сама, но в душе очень хочу, чтобы меня поддерживали морально и физически. 

3.  С помощью программы «Притяжение» я хочу достичь уровня развития личности, когда я буду получать радость от своей независимости, от самостоятельного воплощения своих желаний, от того, что могу и делаю все сама, что к людям вокруг у меня нет запросов, а есть только положительное или нейтральное отношение.

ТОЧКА Б

После окончания программы «Притяжение» прошло 2 месяца. Сейчас почти конец зимы. Последнее задание было еще перед Новым годом. Тогда мне предстояла самостоятельная поездка в Индию, и я не чувствовала в себе готовности ставить точку Б. Вернувшись домой в новом году, я вскоре вновь одна отправилась в путешествие в далекую тёплую страну, где мне предстояло встретить себя новой - встретить себя в возрасте 33 года. Сейчас, спустя две недели после возвращения из всех зимних праздничных поездок, я почувствовала, что готова к точке Б. 

Для этого я вернулась на 3,5 месяца назад к своей точке А. Какой я теперь стала? Я осталась собой. Но ко мне добавилось ощущение внутренней опоры, той самой невидимой силы, которая меня держит изнутри, заряжает энергией, вытягивает наверх и даёт возможность мягко отстраниться и наблюдать за миром вокруг. Снаружи мир вроде де бы тот же, но и не тот. Мир вокруг разный, гибкий, и когда я в состоянии наблюдателя с локусом внутри и фокусом снаружи, то со мной происходят большие и маленькие чудеса, приходят вдохновляющие идеи и появляются новые источники радости.

Я узнала, как сильно можно переживать эмоциональную боль прошлого, как сложно её отпускать, и как, оказывается, хорошо быть собой. Как важно поддерживать себя, как с помощью наблюдения можно решить, казалось бы, нерешаемые проблемы во времени и пространстве. В какой-то момент я смогла сделать то, что для меня было самым сложным в предыдущей программе «Автономия» - смогла понять свои границы, научиться оставаться в них и не хотеть заходить на чужую территорию. Не обижаться, что туда не пускают, не сдерживать себя, а по-настоящему понять, где моё, а где - нет. 

Я ощущаю себя обычным человеком, полноценным, важным для себя, главным в своей жизни. Моё фоновое состояние большей частью хорошее, спокойное, ровное несмотря на то, что жизнь продолжается, и в ней есть свои сложности. Такое состояние души мне всегда хотелось иметь. Мне нравится улыбаться себе, быть с собой честной, но при этом быть на своей стороне. Я наконец ощутила, что такое самоуважение, и как оно бесценно. Самоуважение - это действительно самое лучшее, что есть, которое стоит дороже всего на свете.

В точке А я хотела изменений в сфере личных отношений, в сфере развития и роста структуры личности. Личные отношения по-прежнему для меня сложная сфера, но она перестала быть тем большим источником боли и печали, какой была даже ещё два месяца назад. Я стала легче, мягче, спокойнее относится к своей личной жизни, к прошлым негативным опытам, и теперь в настоящем чувствую себя счастливой. Счастливой несмотря ни на что. Ведь у меня есть я, есть самоуважение, которое и есть самое настоящее чудо. Чудо, которое стало возможным, и в которое я даже во время прохождения «Притяжения» не верила.

Я научилась наблюдать, научилась успокаиваться, научилась быть с собой в согласии и видеть широким взглядом мир вокруг. Научилась фоновому рассеянному наблюдению, которое закрепилось у меня практически неосознанно. 

Что самое значимое я заберу с собой после «Притяжения»? Я заберу с собой саму себя, ту самую, ту настоящую. Ту, которую я полюбила, и теперь точно знаю, что это, оказывается, всегда было взаимно. 

Я очень благодарна тебе, Катерина, за твою постоянную поддержку, удивительную силу и доброту. Благодарна за всю твою уникальную работу по созданию и введению программ «Автономия» и «Притяжение». Это было потрясающе, спасибо тебе огромное от всего сердца!

Вот настал тот самый день и час, когда пишу свою точку Б, когда пройдено обучение. Говорила и не раз, что очень не хочется заканчивать обучение с тобой... 

Какой я стала после прохождения курса? Я стала более уверенной в себе, спокойной, расслабленной и теперь понимая, что я могу применять разные инструменты и техники из "Притяжения", могу спокойно решать свои проблемы, желания, управлять собой, своими действиями. Изменения касаются, как внутреннего моего состояния, так и внешнего. И это замечаю не только я, но и другие люди.

Очень много узнала о себе, а вернее о своей структуре личности. Насколько раньше она была слабой, не было опоры на себя, все ждала это от кого-то другого. Воспринимаю мир по -другому, раньше всё внимание было на себе, своих страданиях и переживаниях. После "Притяжения" фокус внимания направлен на другого человека и это классно работает. Окружающие замечают в тебе эти перемены. Чувствуешь себя живым человеком в жизни.

Подсознательно, наверное, и пошла чтобы наконец полюбить себя, почувствовать свою силу. Это так классно чувствовать себя и слабой женщиной, и сильным человеком, вроде бы ты песчинка в этом мире, но тебя не сдувает при каком-то порыве. Сейчас чувствую себя хорошо и спокойно, внутреннее ощущение счастья, даже скорее самосчастья, спокойствия. Я радуюсь жизни и это самое кайфовое чувство. Радоваться тем мелочам, которые происходят в твоей жизни, радоваться самой жизни. Как это здорово чувствовать свою силу и не для кого-то, а для себя и в себе, понимая, что ты сможешь справиться с любой жизненной ситуацией, какова бы она не была. 

Теперь не страшна невзаимная любовь, понимаешь, что ты переживешь этот опыт и будешь двигаться дальше, соглашаясь только на взаимные чувства. Уже не страшно вляпаться в новую историю. Наоборот, даже хочется принять этот вызов, понимая, что ты справишься. У меня ощущение что я только родилась и у меня впереди новая жизнь, совершенно другая. И это будет другого качества жизнь...

И, Катюша, особые слова благодарности тебе...Ты как луч света в моей жизни, очень яркий луч...

Прочитала свою точку А

А как же классно, оказывается, я поработала на «Автономии». Очень хорошие цели, желания, изменения

Все правильно написано

НО

Это все – какие-то конечные цели. Как всегда почти у всех – ставишь цели и достигаешь (или не достигаешь) их. Ставишь в результате точку

А Притяжение – это ПРОЦЕСС

И всю свою жизнь ты заменяешь на ПРОЦЕСС

Это ж просто кино сплошное. 

В прошлом году я ставила себе целью каждый месяц уделять каким-то развлечениям. Даже файлик завела – Колесо развлечений. Выделила отдельную сумму на это, заносила мероприятия, которые успела посетить

Сейчас с февраля – там пусто. Слишком интересно и развлекательно внутри

Какие-то вещи наблюдать легче, что-то – сложнее. 

Я, честно говоря, забыла совсем о своей точке А. Как-то перестало меня это волновать. Все темы, которые хотелось решить – превратились в наблюдение, в наблюдение за изменениями. Когда ставишь себе цель – порой приходится прилагать усилия, решать что-то «болевым» и волевым принятием. А с наблюдением вдруг поняла, что к любому решению можно прийти мягко, через цепочку мелких изменений. И тогда это получается настолько легко, что это решение становится естественным! Не через напряжение и усилие, а как будто оно так и должно быть

И какие-то больные темы, описанные в точке А – я просто отпустила. Разрешила себе идти этому процессу естественно. Да, путь может быть не такой быстрый, но есть совершенно четкое ощущение, что ситуация обязательно разрешиться. И в итоге ты даже не переживаешь за исход, за то, каким будет результат. Просто принимаешь легкость этого результата. А когда это легко – то значит и правильно, и хорошо именно так, как в итоге сложилось. Освобождаешь себя от насильственного выбора в том или ином вопросе.

Да еще и интересно, как это все разворачивается, уходит в неожиданные стороны, открывает новые детали

Бывали моменты, когда я не знала, как охватить все сферы, за которыми хотелось понаблюдать, какую выбрать. 

Стала лучше чувствовать себя. Увидела новые возможности для своих ресурсов энергии. И даже начала уже ими пользоваться. Разрешила себе выбирать себя для этого. Без оглядки на «надо соответствовать». Да, придется менять какие-то семейные модели для увеличения энергии, а не траты. Но даже и здесь уже реакция через наблюдение стала не такой резкой и не такой молниеносной. Даже при сильной первичной эмоциональной реакции характера – получается сразу дать себе паузу на рефлексию для наблюдения. И иной результат на выходе.

Вообще любое концентрированное наблюдение – это моментальный возврат в локус, сосредоточение на себе. И некое абстрагирование. Раздвоение на тебя в моменте и на тебя-наблюдателя. А чуть с расстояния любое событие уже не кажется таким сложным, таким эмоциональным, таким неразрешимым и катастрофичным. И очень ярко ощущаешь себя в центре всего. И начинаешь действовать из себя глубинной. И видны сразу становятся истинные причины действий. И шаги дальнейшие совсем другие. И ты начинаешь управлять ситуацией, а не она тобой. И самоуважение растет, что очень явно начинаешь видеть через наблюдение.

Я поняла, что и раньше любила наблюдать. Но это был больше контроль. Сейчас это – интерес. К себе, к людям вокруг тебя, к невидимым на первый взгляд изменениям, к мельчайшим деталям. К новым интересным открытиям про себя. К внутреннему замедлению и покою от того, что все вокруг – классный интересный процесс. Замедлению в голове, в движениях, в желании получить что-то быстро и гарантированно.

Я очень рада, что Наблюдение – это теперь неотъемлемая часть моей жизни.

Говорила, что хочу написать отчёт за год с момента нашего знакомства и прохождения у тебя двух программ: «Автономия» и «Притяжение».

Что хочу сказать, за этот год моя жизнь колоссально изменилась. Во мне появилась уверенность, устойчивость, та сила о которой я раньше даже не знала и не подозревала. Раньше у меня была проблема залипать на человеке и потом долго страдать и выходить из этих отношений, сейчас я чётко понимаю, что я - отдельно, другой человек - отдельно. И я для себя самый важный и самый главный человек, моя ценность для себя безусловна. 

Очень многое я поняла только сейчас. Например, об ощущении силы - что это такое и насколько это кайфово и классно ощущать собственную силу, жить жизнь и быть живым человеком.

У меня появилось больше сил, энергии и я трачу её на свои дела, на свою жизнь. Я только успеваю планировать... Столько всего интересного.

Сейчас мне не важно, как меня оценивают другие люди. Теперь знаю, что я сама для себя самый ценный человек. Жаль, что отчёт не передаёт все эмоции и состояние которые хотелось бы передать. Я люблю этот мир. Я люблю эту жизнь. Я люблю людей, и я люблю себя.

Недавно появился бывший на горизонте. И раньше я бы, наверное, пищала и визжала от восторга, плюс завысила бы себе самооценку. Сейчас смотрю на это всё реально. И не понимаю, как я раньше так могла залипать на человеке, понимая его отношение ко мне. Не скажу, что это сразу все пришло. Были моменты, когда хотелось вернуться по привычке к прошлой манере поведения, но вовремя себя ловила в этом и ставила локус контроля внутрь, обращалась к настройкам по самоуважению. И это волшебным образом меняло моё поведение.

Активно использую инструменты из «Притяжения». И это тоже меняет меня. И отношение людей ко мне.

Понимаю, что есть ещё к чему стремиться и над чем работать, но самое главное, пожалуй, что продолжать и работать хочется ещё больше. В своем последнем отчёте, точке Б, я писала, что у меня начинается другая жизнь. И это действительно так.

ТОЧКА А

1. Я начинаю жизнь «с нуля», в новой стране, в период бракоразводного процесса. Сейчас опираюсь на понимание, что нужно идти дальше, строить фундамент своего настоящего и будущего.  Сейчас этап приведения себя, своих мыслей в порядок.  Мысли крутятся и вокруг прошлого, есть обиды на партнёра, не совсем могу конструктивно строить с ним диалог, приходится хоть и редко, но общаться по некоторым вопросам. После его обвинений часто испытываю злость, чувство вины. Хочется его побольней укусить в отместку. Триггерит его новая счастливая жизнь, не так больно, как раньше, но внутри разъедает. Хочется больше быть в настоящем, не зависать в прошлом. 

Есть стремление к новым начинаниям. Есть цели и желания, куча идей и намерений, но ничего не могу начать, стопор, туман, отсутствие видения общей картины. 

Ощущение «бега на месте». Усилия прикладываю, результата нет. Ощущение собственной беспомощности, что упускаю что-то важное, саму суть, как будто иду на ощупь в темноте.  Часто просыпаюсь с ощущением того, что я не понимаю, где я нахожусь, приходится включаться в реальность и вспоминать что со мной произошло в последнее время.

2. В настоящий момент важными сферами для меня являются: самореализация и развитие, финансы и отношения. 

В части самореализации есть много идей, пожеланий, но не могу никак приступить к начинаниям) Есть блог, который забросила, а начинала с удовольствием, сейчас все заглохло, время ему не уделяю и удовольствие от этого не получаю. Хочу пойти на курсы, но все никак не решусь. 

Финансы - цель увеличение заработка. На сегодня хватает на жизнь, но в впритык, удаётся сделать небольшие сбережения. Минус - не умею распоряжаться деньгами, совершаю необдуманные траты. Отношение к деньгам не серьёзное. Знаю, как можно увеличить заработок, элементарно найти подработку, но боюсь нагрузки и боюсь не справиться. 

Отношения. 

В процессе развода. С бывшим мужем не могу выстроить конструктивное общение, хоть надо решать вопросы в своих же интересах. Тут могу действовать импульсивно, получается даже во вред себе. Но не могу, нахожусь под влиянием обиды. Можно было бы сохранить с ним общение и диалог, он не против, хочет общаться, но этот процесс я не могу морально вывезти. 

Новых отношений нет. Заводить знакомства с противоположным полом не умею. Отношений хочу, но как подумаю, что надо будет эмоционально включаться, сразу желание отпадает.

В отношениях с родителями, не могу выносить критику и замечания от них, раздражаюсь.

3. Хочу обрести чувство реальности, просыпаться и понимать, кто и где я. 

Хочу начать двигаться, но не просто движение ради движения, а видеть результат. Хочу жить свою жизнь без привязки к прошлому и желания навязать бывшему мужу чувство вины за его поступки. Хочу жить ощущением полноты своей жизни, и хочу перестать вообще думать о том, как и чем живёт он. Хочу перестать жить иллюзиями. Хочу наладить контакт с собой, и внешним миром, научиться справляться с эмоциями, не раздражаться на критику.

Ожидаю от курса «Притяжение» помощи в моем взрослении, пересмотра подхода к своей жизни, обретения понимания «что, для чего и как».

ТОЧКА Б

1.На вопрос какой я стала? У меня ощущение, что я наконец стала собой. 

Я не боюсь действий, не боюсь жизни и будущего. Ощущение опоры на себя и того, что я знаю, как поступать, что в моей жизни всего достаточно. 

Начала с перечитывания точки А, и подумала, а это вообще было про меня? Я не узнаю в себе этих вещей, я бы назвала это пробуждением - слишком многое изменилось. 

Из зависания в прошлом, я теперь чаще переключаюсь на здесь и сейчас, строю планы на будущее. Если есть идея, то планомерно вырисовывается план реализации. 

Малыми ежедневными шагами.

Неприятные дела теперь делаются, а не откладываются и копятся.

Честный диалог с собой, да неприятно в некоторых моментах, но я выдерживаю эти неприятные моменты, не украшаю реальность иллюзиями. Есть и откаты, не такие по силе как раньше и теперь я знаю, что это переживаемо. 

Критика от родителей воспринимается спокойно. Я понимаю их, наладила диалог, ушло раздражение. 

Принятие того, что ранее не могла принять, несовершенства близких людей.

Принятие самого сложного для меня жить свою жизнь такую какая есть: реальную без прикрас.  Нет ощущения, которое раньше вызывало дискомфорт нехватки, дефицита: денег, общения, внимания. На сегодняшний момент ощущение, что то, как есть, так и хорошо, что бы ни происходило. Меня не трогает невключение в мои личные планы близких мне людей, мне хорошо с собой. Я знаю, чем заняться, моё время наедине с собой, которое раньше я не могла выносить, сейчас в удовольствие. 

Принятие: ситуаций, людей, происходящего. Если нет и что-то меня триггерит, стараюсь с этим разобраться. Желание и мотивация, что-то делать с пониманием, что это принесёт результат. 

Меняется взгляд на вещи, на важность, приоритеты. 

Есть ощущение опоры именно на себя и принятия ответственности за свои действия и свою жизнь. 

Научилась разбираться с тревогой, просто иду в свой страх, перешагиваю его. 

    2. Что ты о себе узнала?

Так как я жила 24/7 в режиме мыслемешалки, не видела и не знала себя, жила внешними факторами – это грустно было осознать. 

Я узнала себя новую, вернее, все ещё узнаю, мне нравится. И этот процесс изменений ещё идет. 

    3.Как изменилось твое отношение к себе и к другим людям?

Сейчас я понимаю, что, если человек поступает тем или иным образом, значит у него есть какие-либо причины на это. В моей голове нет разборок зачем, почему и для чего. Я не раскладываю ситуации на атомы, как раньше, просто занимаюсь своими делами. Я знаю, что в моих силах, как на это реагировать и что с этим делать. Нет бесконечных размышлений по этому поводу. 

4. Как изменилось твое самоощущение, твое фоновое состояние?

Я взяла ответственность за свою жизнь, стала опираться на себя

Научилась отпускать и принимать. Есть понимание куда двигаться и план. 

  5. Как изменилось твое ощущение жизни, себя в ней, своего места в ней?

У меня появилось понимание и ощущения себя, своей реальности, и механизмов действия в именно своей реальности.

    6.  Удалось ли тебе сдвинуться в ключевых сферах, которые ты выбрала для точки А? Каких результатов ты достигла?

Самый главный результат - это внутреннее состояние: спокойствия, уверенности. Я научилась отпускать и не страдать по этому поводу. 

Новая работа, другой уровень дохода, два сбывшихся заветных желания, пошла на курсы, на которые не решалась пойти. 

Начинаю свое дело. 

Не во всех сферах удалось достичь результата, но я на верном пути)

Самое ценное, что ты узнала и поняла после прохождения «Притяжения».

    1. Я обрела опору, поняла, что такое самоуважение, самоценность. 

    2. Ощущение, что я сама хозяйка своей жизни. И я могу. 

    3.Я могу жить и в состоянии неопределенности и проживать это. 

С собой я заберу уникальные механизмы действия, наблюдения и конечно я заберу себя новую) 

Катя, бесконечно благодарна, спасибо тебе ♥️