Как проявляется фоновое ощущение ненужности
Из-за фонового ощущения ненужности появляется специфическая психзащита – человек пытается всеми силами доказать себе и окружающим, что он очень нужен. В моменты, когда человек не сталкивается с реальностью, он в это действительно верит. Все это происходит неосознанно, иначе не было бы никакой проблемы.
Из-за иллюзии нужности люди влюбляются в равнодушных – потому что мерещится взаимность, а также не могут выйти из любовной зависимости – потому что не верят, что их не любят.
Чувства проходят очень быстро, когда человеку очевидно, что его не любят. Но из-за психзащит, искажающих восприятие реальности, поверить в это крайне сложно.
Пробиться сквозь психзащиты – тоже тот еще квест.
В отношениях эта психзащита часто проявляется через вложения.
Мужчины с такой психзащитой время от времени чувствуют, что они перевложились и из-за этого отмораживаются. Перевкладываются они, чтобы их любили. Это такая многоходовка – попытка купить любовь. Потом по закону качелей их выносит в другой полюс, где становится очень обидно, что их не любят просто так. И вкладываться не хочется совсем, и женщина не такая уж привлекательная, да и вообще все бабы меркантильные, вечно им что-то нужно.
У женщин история немного другая. С одной стороны, они не хотят быть меркантильными – гордо отказываются продавать свою любовь за деньги или подарки, сами стараются вкладываться. А с другой – бесятся, что подарков и финансовой поддержки маловато. И это не из-за меркантильности, они в этот момент начинают чувствовать, что их недостаточно любят, что с ними что-то не так. Все же слышали истории про женщин, которым все муж купил. Признаваться себе в этом очень неприятно, поэтому на уровень сознания выходит обесценивание мужчины – зачем он такой нужен, стоит ей только свистнуть, и толпа таких же прибежит и т.д.
Иногда мужчины и женщины меняются ролями в проявлениях этой фрустрации.
Отсюда мизандрия и мизогиния, которые вы легко можете увидеть в комментариях под любым популярным видеороликом или текстом на тему денег в отношениях, и кто кому и сколько должен.
Все это очень болезненно, потому и бомбит.
Некоторые улетают еще глубже во всякое «мир заботиться обо мне», часто считая это духовным ростом, а на деле кутаясь поглубже в иллюзорные пеленки для особо инфантильных.
Лечится эта история возвращением локуса контроля внутрь, т.е. личностным взрослением. В процессе можно подключать проработки – они могут значительно облегчить задачу, потому что болеть будет меньше.
Когда что-то очень сильно болит, когда заметно эмоционально триггерит – это признак, что локус контроля у человека очень далеко в этом вопросе от центра, где ему положено быть.
И пока болит и триггерит, вернуть локус на место очень сложно. Потому что для этого нужно определить его место, т.е. – центр и границы возможностей. Но сделать это проблематично из-за той же психзащиты – она не дает увидеть реальность, а значит – не дает увидеть, где именно находится центр и границы.
Отчасти поэтому я начинаю «Автономию» с консультации – если вижу, что эта психзащита ярко выражена, помогаю человеку снять заряд. После этого дальнейшая работа над структурой идет гораздо легче.
Проработки помогают снизить болезненность и заглянуть за психзащиту, только на одних проработках далеко не уедешь. Это помощь, а не панацея. В работе над структурой куда важнее собственные шаги и усилия человека.
